Κολλοειδές Βρώμης: Προσφέρει Ανακούφιση σε σχεδόν Όλες τις Δερματικές Παθήσεις


Η βρώμη – ή Avena sativa – έχουν μια μακρά ιστορία χρήσης ως μια ασφαλής και αποτελεσματική τοπική αγωγή για μια μεγάλη ποικιλία δερματικών παθήσεων. Το κολλοειδές βρώμης, που χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά ως θεραπεία στην αρχαία Ρώμη, έχει πολλαπλα οφέλη για την επιδερμίδα: καθαρίζει, ενυδατώνει, καταπραΰνει και προστατεύει το δέρμα.

Ξεχωρίζοντα από τους υπόλοιπους σπόρους δημητριακών, η βρώμη είναι ιδιαίτερα πλούσια σε πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες, λιπίδια, βιταμίνη Ε, καθώς και μια πληθώρα αντιοξειδωτικών.

Το κολλοειδές βρωμης προέρχεται από λεπτοαλεσμένους ολόκληρους κόκκους αποφλοιωμένης βρώμης. Όταν συνδυάζεται με νερό, μέλι, έλαια, γιαούρτι, ή άλλα υγρά,  το κολλοειδές βρώμης διασπείρεται ομοιόμορφα, γεγονός που του επιτρέπει να απορροφάται εύκολα από το δέρμα. Μπορείτε να αγοράσετε κολλοειδές βρώμης ή μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας, αλέθοντας αποφλοιωμένη βρώμη στο μπλέντερ μέχρι να δημιουργηθεί μια πολύ λεπτή σκόνη.

Παρακάτω σας παραθέτουμε μερικούς εκπληκτικούς τρόπους με τους οποίους το κολλοειδές βρώμης κάνει θαύματα για το δέρμα:

1. Ένα ήπιο καθαριστικό για ευαίσθητα δέρματα

Η βρώμη περιέχει σαπωνίνες, μια χημική ένωση που βρίσκεται σε αφθονία στο φυτικό βασίλειο. Παράγωντας αφρό όταν διαλύονται σε νερό, οι σαπωνίνες λειτουργούν σαν σαπούνι όταν αναμειγνύονται με με σύνδεση με γράσο και λάδι μόρια, ώστε να μπορούν να ξεπλένονται…. Το Κολλοειδές βρώμης είναι πολύ πιο ήπιο από το σαπούνι, όμως, η καθαριστική δράση του λειτουργεί μόνο στην επιφάνεια του δέρματος. Και επειδή δεν διεισδύουν βαθιά και δεν εξαλείφει τη λιπαρότητα, η χρήση του δε στεγνώvει και δε βλάπτει το φυσικό φράγμα του δέρματος.

Δοκιμάστε αυτό το καθαριστικό προσώπου: 1 κουταλάκι του γλυκού κολλοειδές βρώμης + λίγο νερό.

2. Είναι βαθιά ενυδατικό

Όταν κολλοειδές βρώμης προστίθεται σε ένα υγρό, καλύπτει το δέρμα σε λεπτά σωματίδια που δημιουργούν ένα παχύρρευστο στρώμα – ουσιαστικά ένα δεύτερο δέρμα – που βοηθά στην προστασία της επιδερμίδας καθώς τη θεραπεύει ενώ ταυτόχρονα προσφέρει πρόληψη απώλειας νερού. Αυτή η δράση οφείλεται στους πολυσακχαρίτες και τα λιπίδια που περιέχει το κολλοειδές βρώμης, οι οποίοι κρατούν την υγρασία στην κεράτινη στιβάδα, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος.

Δοκιμάστε αυτή την ενυδατική κρέμα: ½ φλιτζάνι κολλοειδές βρώμης + ¼ του φλιτζανιού απλό γιαούρτι + 2 κουταλιές ακατέργαστο βιολογικό μέλι.

3. Είναι απαλό απολεπιστικό

Ως ένα από τα πιο απαλά απολεπιστικά, λόγω του μικροσκοπικού μεγέθους των σωματιδίων του, το κολλοειδές  βρώμης είναι εξαιρετικό στην απολέπιση του δέρματος για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Χρησιμοποιήστε το μόνο του ή σε συνδυασμό με άλλο απολεπιστικό, όπως η καστανή ζάχαρη για να δημιουργήσετε ένα χοντρό scrub, ενώ ταυτόχρονα εκμεταλλεύεστε τις καταπραϋντικές του ιδιότητες.

Δοκιμάστε αυτό ήπιο scrub: 2 κουταλιές της σούπας κολλοειδές βρώμης + 1 κουταλιά ακατέργαστο μέλι + 1 κουταλιά ζεστό νερό.

4. Ανακουφίζει από τη φαγούρα

Η βρώμη χρησιμοποείται εδώ και χρόνια ως ι για την ανακούφιση του κνησμού που συνοδεύει η ανεμοβλογιά, η έκθεση σε δηλητηριώδης κισσός,τα ηλιακά εγκαύματα και τα εξανθήματα. Οι αντικνησμώδεις ιδιότητες του κολλοειδούς βρώμης οφείλονται στις αβενανθραμίδες – μια ομάδα φαινολικών αλκαλοειδών – που βοηθούν στη μείωση της υπερευαισθησίας και της φλεγμονής του δέρματος.

Δοκιμάστε στο μπάνιο: Γεμίστε τη μπανιέρα σας με ζεστό νερό και προσθέστε ένα έως δύο φλιτζάνια κολλοειδές βρώμης στο νερό.

5. Θεραπεύει το έκζεμα

Το έκζεμα – ή ατοπική δερματίτιδα – είναι μια πάθηση του δέρματος που συχνά εκδηλώνεται ως ξηρότητα, ευαίσθησία και φαγούρα στο δέρμα. Το κολλοειδές βρώμης είναι μια εξαιρετική θεραπεία για το έκζεμα, δεδομένου ότι όχι μόνο μειώνει τον κνησμό και τη φλεγμονή, αλλά βοηθά να αποκατασταθεί το φυσικό φράγμα του δέρματος και στην παγίδευση της υγρασίας.

Δοκιμάστε αυτό το σούπερ ενυδατικό μπάνιο: Γεμίστε τη μπανιέρα σας με ζεστό νερό και προσθέστε ½ φλιτζάνι κολλοειδές βρώμης + 3 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο + ¼ του φλιτζανιού μαγειρικήσόδα.

6. Αντιμετώπιση της ψωρίασης

Ομοίως, η ψωρίαση – μια πάθηση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από όκκινες, φολιδωτές, δερματικές πλάκες – μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με κολλοειδές βρώμης, χάρη στις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του.

Δοκιμάστε αυτήν την καταπραϋντική κρέμα: ¼ φλιτζάνι κολλοειδές βρώμης + ½ φλιτζάνι λιωμένο λάδι καρύδας + ¼ του φλιτζανιού βούτυρο καριτέ + 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

7. Καθαρίζει την ακμή

Είτε το χρησιμοποιείτε σε ένα σημείο είτε σε όλο το πρόσωπο, το κολλοειδές βρώμης σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή, αποκαθιστά το φυσιολογικό pH του δέρματος, απορροφά την υπερβολική λιπαρότητα και μειώνει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή.

Δοκιμάστε αυτήν την θεραπεία κατά της ακμής: 2 κουταλιές της σούπας κολλοειδές βρώμης + ½ αγγούρι μεσαίου μεγέθους (πολτοποιημένο) + μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου.

8. Αντιστρέφει τα σημάδια της γήρανσης

Εκτός από τις πανίσχυρες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, το κολλοειδές βρώμης είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνη Ε, λιπαρά οξέα, και ένα πλήθος αντιοξειδωτικών όπως κινόνες, φλαβόνες, φλαβονοειδή, και ανθοκυανιδίνες που προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες. Μία άλλη ένωση, βήτα γλυκάνες, έχει δείξει να διεισδύσει στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος μειώνοντας σημαντικά τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, ενώ παράλληλα βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.

Δοκιμάστε αυτόν τον αναζωογονητικό ορό: 3 κουταλιές της κολλοειδούς βρώμης + 1 κουταλιά του ακατέργαστου μελιού + 1 κουταλιά φρέσκο χυμό λεμονιού.

9. Φυσικό Προστασία από τον Ήλιο

Μια άλλη μοναδική ιδιότητα του κολλοειδούς βρώμης είναι η ικανότητά του να απορροφά το υπεριώδες φως. Τα φλαβονοειδή στη βρώμη έχει αποδειχθεί ότι απορροφούν έντονα την ακτινοβολία UVA στο εύρος 320 έως 370nm. Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με με μεταλλικά στοιχεία, το κολλοειδές βρώμης μπορεί να παρέχει ένα επιπλέον επίπεδο προστασίας έναντι ηλιακών εγκαυμάτων και της βλάβη από τον ήλιο.

Δοκιμάστε αυτήν την αντηλιακή κρέμα προστασίας: ¼ του φλιτζανιού κολλοειδές βρώμης + ¾ του φλιτζανιου λιωμένο λάδι καρύδας + 1 κουταλιά της λάδι σμέουρου + λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.

10. Απαλύνει το δέρμα της κεφαλής


Είτε έχετε ξηρότητα και φαγούρα στο τριχωτό κεφαλής ή το πολικό αντίθετο – λιπαρές άκρες – το κολλοειδές βρώμης μπορεί να είναι η θεραπεία για τις δύο αυτές περιπτώσεις. Χρησιμοποιήστε ένα ξηρό σαμπουάν για να απομακρύνεται οποιοδήποτε λιπαρό συσσώρευση και να επεκτείνει το κάνω για μια-δυο μέρες σας. Ή να αντικαταστήσει το συνηθισμένο υγρό σαμπουάν σας με ένα απαλό, του τριχωτού της κεφαλής καταπραϋντικό έκδοση. Και σαν ανταμοιβή, το κολλωειδές βρώμης θα κάνει τα μαλλιά σας απαλά και μεταξένια.

Δοκιμάστε αυτό ξηρό σαμπουάν: 4 κουταλιές της σούπας βρώμης + 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κακάο

Δοκιμάστε αυτό το υγρό σαμπουάν: ½ φλιτζάνι κολλοειδές βρώμης + 2 φλιτζάνια ζεστό νερό

Διαβάστε επίσης: Φτιάξτε Φυσικό Απολεπιστικό Προσώπου με Βρώμη και Λεβάντα

 

Για περισσότερα νέα σχετικά με Εναλλακτικές Θεραπείες & Φαρμακείο Της Φύσης κάντε like στην σελίδα στο facebook

*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο hippieteepee.gr έχουν πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα κάποιον ειδικό πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε πληροφορία. Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.
Επιμέλεια-Μετάφραση: copyrights © www.hippieteepee.gr
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κάθε αναδημοσίευση άρθρου ολική ή μερική θα πρέπει να γίνεται υποχρεωτικά με αναφορά πηγής στο site μας www.hippieteepee.gr το οποίο θα πρέπει να είναι ενεργός σύνδεσμος (link) στην σελίδα του άρθρου. Σε αντίθετη περίπτωση το ιστολόγιο επιφυλάσσεται για χρήση κάθε νομίμου δικαιώματος του.